親愛的法友們，
敝人由於健康因素
未來需要有較多時間復健和運動
近期開課的兩項課程
可能只提供到這一次為止
(未來要視情況囉)
很抱歉~~
不過
我會努力和大家一起讀完《普賢上師言教》的英文版
(法鼓山德貴書苑的課程)
因為這本書真的很重要
頂果法王說只要一天讀個幾段都能十分受用
他自己也隨身攜帶且每日翻閱
它就像經書一般能讓滿室生輝
此外
也會提供一個月一次的佛法英文 Q & A 時間
只是地點會選在內湖附近
以減少舟車往返的時間
(另行公告)(不需費用)
另外
由於Yahoo奇摩部落格將於2013年10月30日進入全站唯讀，請要下載的朋友記得盡快處理喔~~
月底前會努力將本站資料轉移(看來不能等到年底囉)~~
Serena
~~以下是我在FB上的"哀鳴"
Yang Serena
10月3日
去年開始出現一堆病痛
本來以為只是更年期的症狀
前幾天扭到腰去急診照片子
說我脊柱側彎
(還好沒有很嚴重)
要我回診去復健科看
結果東看西看又去照片子
說我兩邊膝蓋都有退化性關節炎且裡面都有骨刺
(難怪上下樓梯膝蓋無力且會疼痛)
腰椎還有椎間盤突出
(難怪彎腰覺得不舒服)
再加上坐骨神經痛
(難怪右腿有一整條筋總是痠麻脹痛)
(本來以為只是長期靜脈屈張造成的腫痛感)
以及腰背鈍傷
(因為膝蓋痛不敢蹲所以彎下去拿重物造成的)
真的是洋洋灑灑的五大罪狀
想到自己不知還要這樣多久
(接著要花好多時間復建哩)
不禁擔心欠下的大禮拜數量怎麼辦
從年輕欠到老化
拖延還是拖延
真可怕
關於該注意的健康議題也都有在關心
但總是沒有好好實踐
就像學了二十多年的佛法
也是晾在那兒讓空氣滲透
却沒滲透到我的心中
哀哉
現在不養生
以後養醫生
那
今日不修持
臨終時有沒有誰能幫忙修持??
pls take care!!
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